APSAVO - Club de plongée de Cergy Pontoise

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APSAVO
Hall Omnisports
1, rue Pierre de Coubertin

95300 Pontoise
Piscine
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FFESSM
24, Quai de Rive-Neuve
13284 Marseille Cedex 07

Bienvenue sur le site de l'APSAVO


Les dernières infos : 



Samedi 18 et 25 juin 2016 :
NAP et apnée à Cergy
Eté piscine : du 20 juillet au 24 août :
Baptêmes de plongée gratuits
Nouvelles Photos et Vidéos 2015-2016 Ile de Loisirs de Cergy
Inscriptions en ligne Vidéos de NEV Utilisation des défibrillateurs automatiques
Jeudi 23 et 30  juin 2016 :
BAPTÊMES DE PLONGEE
Calendrier 2015-2016
22 et 23 octobre 2016 :
Sortie NEV dans le Morvan
 




Eté piscine - Baptêmes de plongée
Tous les mercredis du 20 juillet au 24 août 2016 de 17 h 30 à 19 h

Dans le cadre des "activités estivales" organisées par l'agglomération de Cergy Pontoise, l'APSAVO proposera des baptêmes de plongée au public de la piscine du parvis.


Calendrier : le mercredi de 17 h 30 à 19 h aux dates suivantes :
  • Mercredi 20 juillet 2016
  • Mercredi 27 juillet 2016
  • Mercredi 3 août 2016
  • Mercredi 10 août 2016
  • Mercredi 17 août 2016
  • Mercredi 24 août 2016

Conditions pour effectuer un baptême de plongée :

  • Etre en bonne santé et avoir un minimum d'aisance dans l'eau : quelques questions vous seront posées pour vérifier que vous pouvez tenter cette expérience en toute sécurité.
  • Pour les mineurs
    • être agé de 8 ans révolus,
    • être volontaire pour faire un baptême,
    • Enfants de 8 à 14 ans : présence obligatoire au bord du bassin d'un parent qui signera une autorisation parentale, ou d'un accompagnateur majeur, pendant que l'enfant sera dans l'eau.
    • Jeunes de 14 à 18 ans : être porteur d'une autorisation parentale signée par les parents.

Voici le formulaire d'autorisation parentale (à imprimer ou à recopier sur papier libre).

Si vous êtes parent, vous pouvez remettre le formulaire complété et signé à un accompagnateur majeur de votre enfant de 8 à 14 ans, ou à votre enfant de 14 à 18 ans.

Si vous accompagnez votre enfant à la piscine, vous pourrez signer sur place une autorisation parentale.

Venez avec un maillot et une serviette. L'APSAVO vous fournira tout le matériel nécessaire.

Ces baptêmes sont gratuits.


Baptêmes de plongée
Jeudi 23 et 30 juin 2016 à 20 h 30

L'APSAVO propose aussi des baptêmes de plongée lors des deux dernières séances d'entrainement de la saison.

Pous nous permettre de bien vous accueillir, envoyez-nous un message où vous indiquerez vos nom, prénom, âge et coordonnées (mail et téléphone), ainsi que la date à laquelle vous souhaitez faire votre baptême. Une confirmation vous sera adressée rapidement.

Adhérents de l'APSAVO, si vous avez des amis, des parents ou des enfants qui veulent faire un baptême, vous pouvez leur demander de s'inscrire par Internet, mais aussi les inscrire au local de plongée de la piscine.





Calendrier de fin juin et juillet 2016


APNEE ET NAGE AVEC PALMES



Nage avec palmes et apnée à la piscine de Cergy
Samedi 18 et 25 juin 2016 de 19 h à 20 h 30

Vous pouvez pratiquer l'apnée et la nage avec palmesDes encadrants du club sont présents et dirigent les entraînements. L'entrée est libre pour les adhérents de l'APSAVO.

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Les dates des séances sont indiquées dans la rubrique "Calendrier".

Remarque : nous sommes parfois informés tardivement de l'indisponibilité de la piscine qui est attribuée au dernier moment à d'autres activités ; vérifez les dates avant de vous y rendre.






NAGE EN EAU VIVE ET DESCENTES DE RIVIERES






Descente de l'Eure sur 17 km de Louviers à Pont-de-l'Arche

Dimanche 10 juillet 2016
, La CRNEV Normandie organise une randonnée de 17 km sur l’Eure de Louviers à Pont-de-l’Arche. 

PAS DE PANIQUE ! vous pourrez effectuer le parcours en totalité, ou prendre le parcours en cours, ou arrêter avant (voir documents ci-dessous).

Ce n’est pas une compétition mais une ballade ouverte à tous les licenciés et placée sous le signe de la convivialité et du plaisir.

A l’issue de la randonnée des barbecues seront mis à disposition pour un déjeuner en commun à l’arrivée.

Des canoës pourront être mis à disposition de ceux qui souhaiteraient faire cette rando en canoë.

Inscriptions sur le tableau dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents".

Date limite d’inscription impérative : samedi 2 juillet

Une participation de 5 € par personne sera demandée pour les ravitaillements et les frais d'organisation.

Accueil : 8h00 à Pont de l’Arche

Pour ceux qui feront le parcours complet, il faut compter environ 4h30 dans l’eau, nous aurons plusieurs points de ravitaillement.

La sécurité sera assurée par deux canoës kayak et deux minibus qui suivront le parcours pour le ravitaillement. 

Ceux qui décideraient de prendre le parcours en cours ou d'arrêter avant auront aussi accès au minibus.

Chaque participant devra être titulaire d’une licence fédérale et d’un certificat d’aptitude médicale NEV ou NAP ou activité loisir FFESSM.

Les pratiquants faisant partie d’une fédération du CIAA devront être à jour de leur licence.

Pour tous renseignements contacter Pierre Wallart  ou au 06 88 80 90 91.







Week-end de Nage en Eau Vive dans le Morvan
Samedi 22 et dimanche 23 octobre 2016

Les inscriptions à cette sortie sont closes.

Pour les personnes déjà inscrites, voici les détails de l'organisation :

L'équipe d'encadrement du CIPSM organise cet automne un week-end de NEV sur la Cure et propose aux nageurs d'autres clubs d'y participer.
  • Vendredi soir 21 octobre : voyage (covoiturage) jusqu'à Avallon (3 heures de route) - Nuit à l'hôtel Première classe d'Avallon (pour les dormeurs), OU
  • Samedi matin 22 octobre : voyage (covoiturage) jusqu'à Quarré-les-Tombes (3 heures de route). Rendez-vous à 9 heures avec l'équipe d'encadrement.
  • Samedi matin : première descente de la Cure.
  • Samedi midi : pique-nique tous ensemble ; chacun apporte quelque chose.
  • Samedi après-midi : deuxième descente.
  • Samedi soir : hébergement en demi-pension à l'Auberge Ensoleillée à Dun-les-Places. Comptez 45 € par personne pour la nuit.
  • Dimanche matin 23 octobre : troisième descente.
  • Dimanche midi : pique-nique.
  • Dimanche après-midi : retour vers le Val d'Oise.
Vous pouvez consulter le tableau d'inscriptions dans la rubrique Inscriptions en ligne de l'espace "Adhérents"

ATTENTION : le CIPSM effectue dès maintenant des réservations fermes pour ce week-end. Il demande le versement d'un acompte de 45 €.

NE VOUS ENGAGEZ QUE SI VOUS ÊTES SÛRS DE POUVOIR Y PARTICIPER !

Pour tout complément d'information, contactez Nathalie LEFEVRE à la piscine ou par mail.

En cas de désistement, prévenez Nathalie IMPERATIVEMENT et le plus tôt possible. Merci d'avance !



Nage en eau vive et apnée - Vidéos

Pour les habitués de l'hydrospeed, voici quelques vidéos spectaculaires de descentes de torrents. Je vous recommande particulièrement la dernière ! Merci Pierre !
Plus tranquilles :
Pour vous donner envie de pratiquer l'apnée, je vous propose de visionner ce film et celui-ci. Impressionnant !!!


 

DIVERS

Utilisation des défibrillateurs automatiques

La mairie de Pontoise a diffusé une fiche explicative concernant l'utilisation des défibrillateurs automatiques, dont plusieurs exemplaires ont été installés dans les équipements sportifs. Ces appareils peuvent être utilisés par le grand public sans connaissance médicale particulière. Quelques soient vos connaissances en matière de secourisme, je pense que la lecture de cette fiche peut être utile.


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Inscriptions en ligne


Les tableaux d'inscription aux activités sont dans l'espace "Adhérents".

Connectez-vous à cette espace, saisissez les codes d'accès communiqués par le
webmaster, cliquez sur les liens et inscrivez-vous.

Complétez bien toutes les rubriques SVP. Voilà, c'est fait !




Calendrier 2015-2016 :

Les dates des séances de piscine, des cours théoriques, des entraînements en fosse, des sorties et des différentes manifestations seront prochainement indiquées dans le Calendrier de la saison.


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Espace Adhérents


L'accès à l'Espace Adhérents est protégé par un code et un mot de passe. 
Pour les obtenir, demandez-les au webmaster qui se fera un plaisir de vous les transmettre.Il contient maintenant :
  • les tableaux d'inscription aux activités du club,
  • les documents de présentation des cours théoriques,
  • le calendrier des entraînements (bouteilles, surface, apnée),
  • les comptes rendus des Assemblées générales de l'Apsavo,
  • des photos prises lors de nombreux événements, qui retracent l'histoire de l'Apsavo depuis 2005.
Photos et vidéos de la saison 2015-2016 :
  • 31 janvier 2016 : Rencontre Interclub de PSP à Sarcelles.
  • 14 février 2016 : Rencontre Interclub de PSP à Taverny.
  • 19 mars 2016 : Examen théorique N1, N2, N3 à la piscine de Cergy.
  • 18 au 21 mars 2016 : Stage initial Niveau 4 à Saint-Raphaël .
  • 2 et 3 avril 2016 : Stage de printemps à Saint-Raphaël
  • 24 avril 2016 : Premières bulles aux étangs de Cergy.
  • 28 avril 2016 : NEV aux étangs de Cergy.
  • 1er mai 2016 : Descente de l'Oise (vidéo du SCPB) avec les résultats complets de la compétition.
  • 5 au 8 mai 2016 : Stage de l'Ascension à Saint-Raphaël.
  • 26 mai 2016 : Remise des brevets et pot à la piscine.
  • 5 juin 2016 : Vidéo : descente de l'Andelle.



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    La Photo du mois : vous revenez de vacances et vous souhaitez faire partager une photo souvenir de vos plongées ou de votre voyage, envoyez-la au webmaster qui la mettra sur le site. Nous mettrons aussi dans cette rubrique les photos des événements de la vie du club.


La boutique du Club : Vous pouvez acheter des tee-shirts et des polos avec le logo de l’Apsavo. Renseignements dans la Boutique APSAVO.



Informations diverses

L'Ile de loisirs de Cergy-Pontoise permet de pratiquer de nombreuses activités. Les activités nautiques (en particulier la nage avec palmes et la plongée) sont soumises à un règlement que vous pouvez consulter en cliquant ici.

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